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2022/06/25


mayself
体験座禅会

町内会主催の体験座禅会に参加してきました。 大乗院での座禅会です。前々から第三土曜日午後3時から恒例だそうです。足がしびれたりするのかと思いきやお尻に座布団をあてて座ります。 さあ、15分・5分休憩・15分の座禅何も考え …